Cabai merah adalah buah yang sangat sering digunakan oleh masyarakat Indonesia untuk memasak, terutama bagi masyarakat yang memiliki ciri khas makanan pedas seperti orang Padang dan Jawa.
Mungkin orang lebih mengetahui mengenai kegunaan cabai merah daripada manfaatnya, padahal perlu kita ketahui bahwa Beberapa kandungan penting dalam cabai merah adalah kapsaisin, dihidrokapsaisin, vitamin A, vitamin C, damar, karoten, kapsarubin, zeasantin, kriptosantin, dan mengandung mineral, seperti zat besi, kalsium, dan niasin.
Yang tentunya sangat baik untuk kesehatan